あがり症・緊張な人たち

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(09/03)
(09/01)
(08/30)
(08/27)


(08/27)
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(09/01)
(09/03)

ビリーズブートキャンプはもう遅い!! 次のダイエット方法はこれです(o ̄∀ ̄)ノ” ブラックにゃんのブードザニャンプ(o ̄∀ ̄)ノ” こんな体系にすぐ成れます(o ̄∀ ̄)ノ” どうでしょうか?今日から それか びっくりやろな。
がんばります。
ビリーも、しなアカンし、場所の確保しないとね。
テーマ: 日々の記録(体重入り) - ジャンル: ヘルス・ダイエットなんとようやくダイエットに成功して、痩せることができました。
ダイエットで悩んでいる人の助けになれば幸いです。
ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ <ダイエット成功日記> カプサイシン3粒、共役リノール酸2粒、COQ10・2粒 昼食 ダイエットドリンク、ご飯茶碗一杯、鶏肉のマリネ、豆ともやしのサラダ(全て半分ずつ) 夕食 ダイエットドリンク、ガジュツ7粒 おやつ コーヒーゼリー たべあるき ダイエットごときでがたがた言うのは止めにして・・・それかこんにちは、じゅんです。
ダイエットの効果があまり出なくって9kq前後をさまよっています。
今日ママはパンツを裏返しに穿いて出勤しちゃいました。
多分今頃トイレで、あたちみたいな顔をして驚いているのでは・・・。
がんばります。
ビリーも、しなアカンし、場所の確保しないとね。
テーマ: 日々の記録(体重入り) - ジャンル: ヘルス・ダイエットなんとようやくダイエットに成功して、痩せることができました。
ダイエットで悩んでいる人の助けになれば幸いです。
ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ <ダイエット成功日記> カプサイシン3粒、共役リノール酸2粒、COQ10・2粒 昼食 ダイエットドリンク、ご飯茶碗一杯、鶏肉のマリネ、豆ともやしのサラダ(全て半分ずつ) 夕食 ダイエットドリンク、ガジュツ7粒 おやつ コーヒーゼリー たべあるき ダイエットごときでがたがた言うのは止めにして・・・それかこんにちは、じゅんです。
ダイエットの効果があまり出なくって9kq前後をさまよっています。
今日ママはパンツを裏返しに穿いて出勤しちゃいました。
多分今頃トイレで、あたちみたいな顔をして驚いているのでは・・・。
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